障がいや病気の兄弟姉妹のことを「きょうだい児」と呼びます。
とても身近な存在として生きる中で独特の感覚を持つことも少なくありません。

今日の記事は「きょうだい児」としてのわたしの中にある「何かを欲しいという気持ちがバレたらダメ~!」と思ってバレないように「欲しくないもん!」と表現してしまう感覚についてです。

☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚

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以下のような光景を少し想像してみてください。


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「きょうだい児」とは「病気の子どもや障害児の兄弟・姉妹」のことです。
(わたしもその一人です。)

その中には、
子どもの頃から、
自分がわがままを言っちゃいけない
これ以上親に負担をかけちゃいけない
と感じていた方も少なくありません。


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来週の木曜日(11/19)に
母校「神戸メンタルサービス」の講座を担当します。

心理学入門講座
『わたしを愛してと言えない「きょうだい児」の心理』

心理学入門講座 きょうだい児 バナー

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こちらのページでは、
「那賀のカウンセリングのご利用方法と料金について」
ご案内させていただいています。

※那賀まきは「カウンセリングサービス」所属カウンセラーです。カウンセリング料金のお振込みや予約は、カウンセリングサービスにて行っております。


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本日のオンライン大阪フェスタにご参加くださったみなさま

ご参加ありがとうございました!

オープニングからてんぱってしまったり、声が出にくくなったり・・とお見苦しい姿をお見せしてしまいましたが、みなさまのあったかいまなざしに応援され、がんばれました!
ありがとうございます☆

わたしたちは過去の体験を無意識に投影しながら生きています。
そして、目の前に何か問題が起こった時は、過去の投影から解き放たれる時でもあるんですね。

私たちカウンセラーは、不要になった投影を取り除くお手伝いをさせていただくプロです☆
だからね
自分ではどうしたらいいかわからない問題とぶち当たったら、わたしたちに手助けさせていただけたら嬉しいです。

また、みなさまとお会いできる日を楽しみにしています。

愛と感謝を込めて
那賀まき
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明後日(10/25)はオンライン大阪フェスタ。

今回のフェスタの全体テーマは
『カウンセラーも実践している心の整え方~あなたらしい人生を送るために~ 』

このテーマに沿って7名のカウンセラーが講演します。
もちろんワタクシも講演しますよー

講演テーマは
『わたしが人生の迷路からポーンと抜け出せたワケ~本当に役に立つ心理学の使い方~』
13:10~の講演です!
20201025Osaka-FESTA_OGP_2


「心理学」って、なんだか難しそう~って思われる方もいらっしゃるかと思います。
でも、わたしはこう思っているんです。

「心理学」は<わたしの心がわたしに贈っているメッセージを読み解く道具>だ!と・・。

昨日に引き続き、そんな視点で書きたいと思います。

☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚
人のことを

「うらやましいっっ!!」
と思うことってありませんか?

「他人は他人。人をうらやんでも何にもならないわよ!」

そんなふうに言われても、
それはそうだと思っていても

「うらやましい~~~~」
って思うこと、ありませんか?

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明日はいよいよオンライン大阪フェスタ!!

お申込みいただきましたみなさま
ありがとうございます!!

わたくし、明日は13:10~ トップバッターで講演させていただきます。
『わたしが人生の迷路からポーンと抜け出せたワケ~本当に役に立つ心理学の使い方~』

フェスタは私を含め7名のカウンセラーが講演する長時間イベント。

Zoomって意外と目や体が疲れますから、講演と講演の間の休憩時間には、遠慮なく目を休めたり、席を離れたりしてリフレッシュしながらご参加くださいね。

それでは明日 Zoomでお会いしましょう!!

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明後日(10/25)はオンライン大阪フェスタ。

今回のフェスタの全体テーマは
『カウンセラーも実践している心の整え方~あなたらしい人生を送るために~ 』

このテーマに沿って7名のカウンセラーが講演します。
もちろんワタクシも講演しますよー

講演テーマは
『わたしが人生の迷路からポーンと抜け出せたワケ~本当に役に立つ心理学の使い方~』
13:10~の講演です!
20201025Osaka-FESTA_OGP_2


「心理学」って、なんだか難しそう~って思われる方もいらっしゃるかと思います。
でも、わたしはこう思っているんです。

「心理学」は<わたしの心がわたしに贈っているメッセージを読み解く道具>だ!と・・。

例えば、
美しい景色を見て「きれいだなぁ~」と心が動くときもあれば、何にも感じない、そもそもそんな景色に興味を感じない、ということもありますよね。

この違いも<心の状態>の表れの違いなんです!

今日は、そんなことについてちょこっと書いてみますね。


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20201025Osaka-FESTA_OGP_2
 

明後日はオンライン大阪フェスタ!

わたしはどちらかというと「今日のことは今日決めたい!」派です。

そんなわたしと同様「今日のことは今日決めたい!」みなさま

ごめんなさいっっ!!

カウンセリングサービスのオンラインイベントへのご参加は、前日15時で受付を締め切らせていただいております。

当日飛び込みは不可
前日15時締切

という点、ご了承くださいね

もちろん〆切に間に合えばOKなわけですが、
「申し込んでいる途中に時間になってしまったー!」ということにならないよう、ちょっとだけ時間に余裕をみてお申込みいただけるとありがたいです!!





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今度の日曜日はオンライン大阪フェスタです!!

今回のフェスタの全体テーマは
『カウンセラーも実践している心の整え方~あなたらしい人生を送るために~ 』

このテーマに沿って7名のカウンセラーが講演します。

もちろんワタクシも講演いたしますよ

講演テーマは
『わたしが人生の迷路からポーンと抜け出せたワケ~本当に役に立つ心理学の使い方~』

13:10~の講演です!

<講演内容の詳細>




と、いうわけで、今日は心理学でよく使う「コミットメント」の使い方について少し書きますね。




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今度の日曜日はオンライン大阪フェスタ!!
オンラインですから、大阪地区じゃなくてもご参加しやすくなっております。


みなさま
大阪のおばちゃん(おねーさんも含む)の話は、聞くだけで元気が出る!!
ってご存知でしたか?

まあ、ちょっとうるさい、かもしれませんが
直球勝負が身上の大阪のおばちゃんの話はね、
情があって、あったかくて、シンプルでわかりやすくって、パワフルなんですよ~。

元気が欲しいっっ!!という全国のみなさま
10/25のオンライン大阪フェスタ発の元気玉を受け取りに来てくださいね~~。

もちろんワタクシも講演いたします

講演テーマは
『わたしが人生の迷路からポーンと抜け出せたワケ~本当に役に立つ心理学の使い方~』

13:10~の講演です!

<講演内容の詳細>


え?
ほんとに元気になる???

とちょっと不安を感じている、そこのあなたっ!!

過去の那賀の講演や講座を無料でお聞きいただけます!
よろしければ、以下のまとめページからご試聴くださいませ




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今度の日曜日(10/25)は大阪カウンセラーズフェスタ!!

今回の大阪フェスタのテーマは『カウンセラーも実践している心の整え方~あなたらしい人生を送るために~ 』です。

わたしも『わたしが人生の迷路からポーンと抜け出せたワケ~本当に役に立つ心理学の使い方~』というテーマで講演します!(講演時間は 13:10~40 )


フェスタに参加するカウンセラーが毎日交代でブログ記事をアップする
リレーブログも後半に突入~~~!!

今までの記事を読んでないよーーー!という方は
大阪フェスタの公式ページのラストにリレーブログへのリンクがありますので
ぜひ、ご利用くださいね。

大阪フェスタ公式ページは コチラ

20201025Osaka-FESTA_OGP_2



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 10/25(日)は大阪カウンセラーズ・フェスタです!

カウンセラーズフェスタとは、各地域ごとにその地区の担当カウンセラーが集まって同じテーマで講演するイベント。

今回のフェスタは『カウンセラーも実践している心の整え方~あなたらしい人生を送るために~ 』というテーマで8名のカウンセラーが講演します!

そして、大阪フェスタ恒例 『大阪フェスタを10倍楽しむための<リレーブログ>』が昨日から始まっています。

※リレーブログとは、フェスタ参加カウンセラーが毎日交代でフェスタに関する記事を発信していく、というものです。

トップバッターの真鍋純子カウンセラーからバトンを受け取り、本日はわたくし那賀まきが担当します。

真鍋カウンセラーの記事はコチラ↓↓

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こちらのページは、Youtubeの神戸メンタルサービスチャンネルで配信されている「那賀まき」の講演・講座音源のまとめです。

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

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今日は七夕。織姫と彦星が年に一度会えるといわれる日ですね。
ところで

「織姫って七夕以外の日はどんな気持ちでいるんでしょう?」
ふとそんなことを思いました。

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本日、無料音源の新作が公開でーす

『「優しさ」って何?~「優しさ」の使い方を学んで”無敵”になる~』

2019/12/1 カウンセリングサービス心理学ワークショップ@大阪 でお話したことが
カウンセリングサービスの音声配信サービス「きくまる」から無料でダウンロードできるようになりました!

自己肯定感を上げるために、
百の努力をするより効果的なのは
自分にも他人にも優しくすること

自分が自分を愛せないとき、わたしたちは「自分では愛せない自分」を他人に愛してもらおうとします。
自分で自分を愛せないとき、わたしたちは、どれだけ愛してもらっても、一瞬でも愛されないと感じるだけで「やっぱりわたしは愛されない」と感じます。

愛を求めるのに愛を受け取れない・・。
それは、穴の開いたバケツに水を入れるようなもの・・。

さてさて、この矛盾に満ちた迷路から抜け出すには??

40分間のココロのお話
よろしければ聞いてみてくださいね。
 
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昨日のオンライン大阪フェスタにご参加いただいたみなさま。
ご参加、ありがとうございました!

わたしは、今回の講演は自分の目の前にあるモニターをギャラリービューして
参加していただいているみなさまのお顔を見ながら講演させていただきました。

画面越しにうなずきながら聞いてくださっているみなさまに後押しされて
お話をさせていただけた、あの時間はわたしにとってとても幸せな時間でした。

距離を超えて同じ時間を共有できるのがオンライン!なんですね。

これからもカウンセリングサービスでは
オンラインでのイベントがたくさん用意されています。
よろしければ、ご参加くださいねー!

みなさまへの感謝を込めて・・
那賀まき
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今度の土曜日のオンライン大阪フェスタの講演テーマは
『もう一人でがんばらない!がんばりやさんのための心理ブロックの外し方』 


そこで、今日の記事は
自分のことを褒められたり、認められたりすると、いつも「そんなことないです」と言ってしまう<がんばりやさんのあなた>に向けて書きました~


*:--☆--:*:--☆--:
カウンセリングの中で
「ご自身に厳しいですよね?」とお伝えすると

「えー、そんなことありません。すっごく甘ったれです。」

とおっしゃる方がたくさんいらっしゃいます。


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