こんにちは
発達障がい児の子育てがラクになるカウンセリングを大阪・江坂で提供中
カウンセリングサービスの那賀(なか)まきです。

ご訪問、ありがとうございます。

昨日のオンライン大阪フェスタにご参加いただいたみなさま。
ご参加、ありがとうございました!

わたしは、今回の講演は自分の目の前にあるモニターをギャラリービューして
参加していただいているみなさまのお顔を見ながら講演させていただきました。

画面越しにうなずきながら聞いてくださっているみなさまに後押しされて
お話をさせていただけた、あの時間はわたしにとってとても幸せな時間でした。

距離を超えて同じ時間を共有できるのがオンライン!なんですね。

これからもカウンセリングサービスでは
オンラインでのイベントがたくさん用意されています。
よろしければ、ご参加くださいねー!

みなさまへの感謝を込めて・・
那賀まき
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こんにちは
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カウンセリングサービスの那賀(なか)まきです。

ご訪問、ありがとうございます。


今度の土曜日のオンライン大阪フェスタの講演テーマは
『もう一人でがんばらない!がんばりやさんのための心理ブロックの外し方』 


そこで、今日の記事は
自分のことを褒められたり、認められたりすると、いつも「そんなことないです」と言ってしまう<がんばりやさんのあなた>に向けて書きました~


*:--☆--:*:--☆--:
カウンセリングの中で
「ご自身に厳しいですよね?」とお伝えすると

「えー、そんなことありません。すっごく甘ったれです。」

とおっしゃる方がたくさんいらっしゃいます。


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こんにちは
発達障がい児の子育てがラクになるカウンセリングを大阪・江坂で提供中
カウンセリングサービスの那賀(なか)まきです。

ご訪問、ありがとうございます。


最初に直近の参加イベントのお知らせです!
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那賀も講演します!
『もう一人でがんばらない!がんばりやさんのための心理ブロックの外し方』 

お申込み・お支払いは前日7/3(金)15:00まで
20200704Osaka-FESTA_OGP

日時
:2020/7/4(土)13:00~17:50 
料金:¥3,300-(税込)※事前決済のみ
※参加条件:18歳以上の方
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今日は「愛される自信が持てないがんばりやさん」の恋愛でおこりがちなことについて書きまーす!


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「あれ、こんな状況、前にも??」と感じることが多いなら「心理パターン」が関係しているかも?

最初に直近の参加イベントのお知らせです!
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20200704Osaka-FESTA_OGP

日時
:2020/7/4(土)13:00~17:50 
料金:¥3,300-(税込)※事前決済のみ
※参加条件:18歳以上の方

那賀も講演します!
『もう一人でがんばらない!がんばりやさんのための心理ブロックの外し方』 

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今日は昨日の記事に出てきたA子さんの話の続編です。
↓↓





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今日は昨日の記事の続編。
周りに迷惑をかけたくないから我慢したのに、気がつくと周りの人にイライラ!そんなあなたに・・。

最初に直近の参加イベントのお知らせです!
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20200704Osaka-FESTA_OGP

日時
:2020/7/4(土)13:00~17:50 
料金:¥3,300-(税込)※事前決済のみ
※参加条件:18歳以上の方

那賀も講演します!
『もう一人でがんばらない!がんばりやさんのための心理ブロックの外し方』 

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ご訪問、ありがとうございます。


今日は昨日の記事に出てきたA子さんの話の続編です。
昨日の記事↓↓



不安な気持ちや焦る気持ちを誰にも言えず「もっとしっかりしなきゃ!」とがんばり続けるA子さん。
そんなA子さんを「しっかりしている」「強い」「なんでもできる」と評価する同期たち。
「大丈夫かな~」と心配しつつも「なにかあれば言ってくるだろう」と見守る先輩。


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大丈夫じゃないのに笑顔で「大丈夫」と言ってしまう。そんなあなたに・・


最初に直近の参加イベントのお知らせです!
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20200704Osaka-FESTA_OGP

日時
:2020/7/4(土)13:00~17:50 
料金:¥3,300-(税込)※事前決済のみ
※参加条件:18歳以上の方

那賀も講演します!
『もう一人でがんばらない!がんばりやさんのための心理ブロックの外し方』 

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自分もいっぱいっぱいなのに、頼られるとつい引き受けてしまう。
ホントは倒れそうなのに「もうムリ~」と弱音を吐けない。
自信がなくて逃げ出したいと感じるほど「ダイジョウブ!」と言ってしまう。
周りの人に迷惑をかけるのは申し訳ないから「大丈夫!」というしかない。

那賀のカウンセリングを利用してくださっているお客様の中にも、こういった思いを長年抱えてこられた方がたくさんいらっしゃいます。


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仕事に行きたくても体も心もボロボロ。
お医者さんの「仕事やすんでくださいね」の言葉が「できない奴はジャマ!来るな!」に聞こえたのは、自己攻撃と自己否定のなせる業。

この悲劇を回避するカギは??

今日はそんなことを思っていた頃のわたしの話、です。


おっと、その前に・・・
直近の参加イベントのお知らせです!
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20200704Osaka-FESTA_OGP

日時
:2020/7/4(土)13:00~17:50 
料金:¥3,300-(税込)※事前決済のみ
※参加条件:18歳以上の方

那賀も講演します!
『もう一人でがんばらない!がんばりやさんのための心理ブロックの外し方』 

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こんにちは
発達障がい児の子育てがラクになるカウンセリング
カウンセリングサービスの那賀(なか)まきです。


わたしがカウンセラーを目指したのは、
自分がカウンセリングを利用して変わることができたからですが、

その直接のきっかけとなったのは、
仕事に行こうとするのに動けなくなって、お医者様に「2週間休んでくださいね」と言われたことでした。
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カウンセリングサービスの那賀(なか)まきです。

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いよいよ明日は大阪スペシャルワークショップ!!
お申込みいただきましたみなさま、
ありがとうございます!!

明日、お会いできるのを楽しみにしています☆

20200620子育て心理学那賀まきimage010
日時:6/20(土)13:30~15:30
料金:3300円 事前決済(6/19(金)15:00まで)
参加条件:18歳以上

Zoomによるオンライン開催のワークショップです。
・お申込み・お支払の方法については >>>こちら
・Zoomの使い方については >>>こちら(スライドショーにて解説)

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プレワーク、最終日の今日のテーマは
<みじめでふがいない自分も愛してみよう>

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明日は6/20(土)大阪スペシャルワークショップ!
そして、お申込み・お支払〆切は本日6/19(金)15:00まで
そんなことありませんよー!
以下のバナーをぽちっとしてお申込みくださいね。

オンラインイベント お申込み

那賀の講座は
20200620子育て心理学那賀まきimage010
日時:6/20(土)13:30~15:30
料金:3300円 事前決済(6/19(金)15:00まで)
参加条件:18歳以上

 


Zoomによるオンライン開催のワークショップです。
・お申込み・お支払の方法については >>>こちら
・Zoomの使い方については >>>こちら(スライドショーにて解説)

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いよいよ明日は大阪スペシャルワークショップ
そしてお申込みの〆切は今日の15:00。

参加しようと思ってるあなた!
お申込みは、今すぐ!
以下のバナーをぽちっとしてお申込みくださいね。

オンラインイベント お申込み
お申込み・お支払〆切は前日6/19(金)15:00まで

那賀の講座は
20200620子育て心理学那賀まきimage010
日時:6/20(土)13:30~15:30
料金:3300円 事前決済(6/19(金)15:00まで)
参加条件:18歳以上

Zoomによるオンライン開催のワークショップです。
・お申込み・お支払の方法については >>>こちら
・Zoomの使い方については >>>こちら(スライドショーにて解説)

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6/20(土)大阪スペシャルワークショップまであと2日!
そして、お申込み・お支払〆切は明日6/19(金)15:00まで
そんなことありませんよー!
以下のバナーをぽちっとしてお申込みくださいね。

オンラインイベント お申込み

那賀の講座は
20200620子育て心理学那賀まきimage010
日時:6/20(土)13:30~15:30
料金:3300円 事前決済(6/19(金)15:00まで)
参加条件:18歳以上

Zoomによるオンライン開催のワークショップです。
・お申込み・お支払の方法については >>>こちら
・Zoomの使い方については >>>こちら(スライドショーにて解説)

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明日は6/20(土)大阪スペシャルワークショップ!
そして、お申込み・お支払〆切は本日6/19(金)15:00まで
そんなことありませんよー!
以下のバナーをぽちっとしてお申込みくださいね。

オンラインイベント お申込み

那賀の講座は
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日時:6/20(土)13:30~15:30
料金:3300円 事前決済(6/19(金)15:00まで)
参加条件:18歳以上




Zoomによるオンライン開催のワークショップです。
・お申込み・お支払の方法については >>>こちら
・Zoomの使い方については >>>こちら(スライドショーにて解説)

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6/20(土)大阪スペシャルワークショップまであと2日。
そしてお申込みの〆切は明日の15:00。

もう遅いよね~と思ってるあなた!
そんなことありませんよー!
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オンラインイベント お申込み
お申込み・お支払〆切は前日6/19(金)15:00まで

那賀の講座は
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日時:6/20(土)13:30~15:30
料金:3300円 事前決済(6/19(金)15:00まで)
参加条件:18歳以上

Zoomによるオンライン開催のワークショップです。
・お申込み・お支払の方法については >>>こちら
・Zoomの使い方については >>>こちら(スライドショーにて解説)

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6/20(土)大阪スペシャルワークショップまであと3日!
もう遅いよね~と思ってるあなた!
そんなことありませんよー!
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オンラインイベント お申込み
お申込み・お支払〆切は前日6/19(金)15:00まで

那賀の講座は
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日時:6/20(土)13:30~15:30
料金:3300円 事前決済(6/19(金)15:00まで)
参加条件:18歳以上

Zoomによるオンライン開催のワークショップです。
・お申込み・お支払の方法については >>>こちら
・Zoomの使い方については >>>こちら(スライドショーにて解説)

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6/20(土)大阪スペシャルワークショップまであと3日!
ただいまお申込み受付中です。
「え、そんなのあったの?でも、もう遅いよね~」
とあきらめずに、お申込みくださいね。

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お申込み・お支払〆切は前日6/19(金)15:00まで

那賀の講座は
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日時:6/20(土)13:30~15:30
料金:3300円 事前決済(6/19(金)15:00まで)
参加条件:18歳以上

Zoomによるオンライン開催のワークショップです。
・お申込み・お支払の方法については >>>こちら
・Zoomの使い方については >>>こちら(スライドショーにて解説)

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さて今日の本題。


昨日の夜、仕事から帰ってきた夫が職場でもらった~と言って渡してくれたチョコ。
なんと、ここ数日、気になっていたチョコ!

ラッキー!
うれしい~~!
ありがとぉぉぉ~~!
と連呼しながら、おいしく頂きました

でも、昔、昔のわたくしめは、こういうとき
「ほんとにいいの??」
「あなたが食べたかったんじゃなかったの?」
「せっかくもらったものなのに、わたしになんて・・」
どよーーーーん
という人でした。


欲しかったものが偶然手に入ったとき、
素直に喜べますか?


自分が幸せになったら誰かにねたまれるんじゃないか?と思っていたり、「わたしなんて・・」と感じていたりすると、「幸運」や「幸せ」を受け取れません。

今日はそんなお話。

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いよいよ今週となりました!
6/20(土)大阪スペシャルワークショップ!
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お申込み・お支払〆切は前日6/19(金)15:00まで

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日時:6/20(土)13:30~15:30
料金:3300円 事前決済(6/19(金)15:00まで)
参加条件:18歳以上

Zoomによるオンライン開催のワークショップです。
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・Zoomの使い方については >>>こちら(スライドショーにて解説)

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他の子どもとわが子を比べてしまう。「なんでうちの子はみんなと違うの?」と思う。そんなことを思った自分を責めてしまうお母さんへ
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☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚

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発達障がい児の子育てがラクになるカウンセリング
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もう遅いよね~とあきらめずに、お申込みくださいね。

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日時:6/20(土)13:30~15:30
料金:3300円 事前決済(6/19(金)15:00まで)
参加条件:18歳以上

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料金:3300円 事前決済(6/19(金)15:00まで)
参加条件:18歳以上

Zoomによるオンライン開催のワークショップです。
・お申込み・お支払の方法については >>>こちら
・Zoomの使い方については >>>こちら(スライドショーにて解説)

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いよいよ今週となりました!
6/20(土)大阪スペシャルワークショップ!
まだまだお席に余裕があります!
もう遅いよね~とあきらめずに、お申込みくださいね。

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お申込み・お支払〆切は前日6/19(金)15:00まで

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日時:6/20(土)13:30~15:30
料金:3300円 事前決済(6/19(金)15:00まで)
参加条件:18歳以上

Zoomによるオンライン開催のワークショップです。
・お申込み・お支払の方法については >>>こちら
・Zoomの使い方については >>>こちら(スライドショーにて解説)

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いよいよ来週となりました!
6/20(土)大阪スペシャルワークショップ!
まだまだ十分すぎるくらいお席に余裕があります!
もう遅いんじゃ・・とあきらめないで、ぜひお申込みを☆

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お申込み・お支払〆切は前日6/19(金)15:00まで

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日時:6/20(土)13:30~15:30
料金:3300円 事前決済(6/19(金)15:00まで)
参加条件:18歳以上

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学校再開。マスク着用、ソーシャルディタンス。今までと同じ学校なのに新しいスタイルでの学校生活と、子どもたちにもストレスがかかる今日この頃。
お母さんたちだって、なんとなくザワザワとした世間の空気を感じてストレスにさらされているのに、そのうえ、あたりまえのように子どもたちのストレスも受け止め役を担う日々。

いろいろな要因が加わって、普段以上に子どもにイライラしちゃうこともあるかもしれません。

ほんとうに、毎日毎日
おつかれさまです!!

えらいぞ! 
<チーム「かーちゃん」ず>!!



こんな状況だからこそ、普段以上に意識していただきたい「自分だけの時間」
今日は、そんなお話です。


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