失敗すると「こんなわたし大嫌い!」と感じたりしませんか?今日は、わたしの「やっちゃった~という話」が題材です。
こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。
普段は「しっかり者」だと言われているわたくしですが、
時々「なんでこんなことやっちゃったんだろう?」というくらいの失敗をすることがあります。
先日も、ちょっとやらかしてしまいましたっ
今日はその出来事を題材にして書いてみたいと思います。
実は、先日ですね~
「つい、うっかり」
自転車を忘れて帰りました
美容院に自転車で行ったんですけどね、
仕上がりがあまりに素敵で、
お店の人に見送られて、いい気分になって
そのまま歩いて帰っちゃったんです
2日後
買い物に行こうとマンションの駐輪場に行ったら・・
自転車がなーーーーい!!!
なぜ?
盗難??
・・・・・あーーーっっ!!
そういえば、
あの日乗っていった自転車
どうしたっけ????
慌てて美容院にtelしたら
「その自転車ならありますよ~」との返事。
さすがに、
自分のおっちょこちょい加減に
うんざりしました・・・
乗っていった自転車を忘れてくる・・なんて
あまりにも「おまぬけ」じゃないですか~
自転車を取りに歩く道は
誰も見ていないのに
とっても照れくさくて、恥ずかしくて・・
「なんで、こんなおバカなことしちゃったんだろう?」
「わー、わたしのバカ~!!」
「どんな顔して美容院のスタッフに会おう??」
「もー、こんなわたし嫌い!!大っ嫌い!!」
「こんなどんくさいわたし、消えちゃえ~!!」
そんなことを思いながら歩いていました。
こんな私大嫌い!
こんな私なんていなくなればいい!!
そう思うことってありませんか?
でも、「大嫌いなわたし」って何かあるとすぐ顔を出すんですよね~。
そのたびに「こんなわたしサイテー!!」と自己嫌悪。
これをずっと続けていくのってしんどくないですか?
こんなわたしサイテーだと思うけれど
そんな自分も「わたし」の一部。
だとしたら、
嫌って「いなくなれ~~~!!」と願うより
「しょうがないなぁ」と受け入れ、
子供を許すみたいに、許してあげられたら
心が軽くなるんじゃないかなぁ・・
そんなふうにも思うんですね。
美容院に着いて・・・
「もう、ほんまに恥ずかしいわ~。
わたしな、こういう抜けたとこ、あんねん。
自転車、置いといてくれてありがとう~」
とあっけらかーんと言うと
スタッフさんに
「那賀さんのそういうとこ、好きですわ~」
「しっかりしてんのに、時々、お茶目ですよね~」
と返され、結局「いい気分」で帰ってきました。
「世界は心を映し出す鏡」
という見方があります。
自分がどう感じているかによって、自分の周りの世界を見る目も変わるんです。
たとえば、わたしが、
「おっちょこちょいなわたし」を嫌って、切り捨ててしまいたいと感じていると
「おっちょこちょい」な人を見るたびに、いや~な気分になって、その人と距離を取りたくなったり、批判したくなったりするかもしれません。
反対に、わたしが
「おっちょこちょいなわたし」を受け入れて「まぁ、そういうところもあるけど、それもまたいいか~」と思えたとしたら
「おっちょこちょい」な人を見ても、「まぁ、そういう時もあるって・・」と受けいれられるし、「おっちょこちょい」が原因でその人を嫌わずにすむのです。
自己嫌悪の種は、数えきれないくらいあるかもしれません。
ぜーんぶなくすことはできなくても
「こんな自分もいてもいい」と受けいれることができたなら
あなたの周りの人を嫌う理由が減っていきます。
あー、やっちゃった・・・
とへこんだあとに
「こんな自分もいてもいいよね」
そんなふうに思ってみてもいいかもしれませんね。
☆*゚゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆
4/21(土)「大阪感謝祭」でも「那賀の実体験を題材」にしたリアル感たっぷりの講演をします!
「つい、うっかり」
自転車を忘れて帰りました
美容院に自転車で行ったんですけどね、
仕上がりがあまりに素敵で、
お店の人に見送られて、いい気分になって
そのまま歩いて帰っちゃったんです
2日後
買い物に行こうとマンションの駐輪場に行ったら・・
自転車がなーーーーい!!!
なぜ?
盗難??
・・・・・あーーーっっ!!
そういえば、
あの日乗っていった自転車
どうしたっけ????
慌てて美容院にtelしたら
「その自転車ならありますよ~」との返事。
さすがに、
自分のおっちょこちょい加減に
うんざりしました・・・
乗っていった自転車を忘れてくる・・なんて
あまりにも「おまぬけ」じゃないですか~
自転車を取りに歩く道は
誰も見ていないのに
とっても照れくさくて、恥ずかしくて・・
「なんで、こんなおバカなことしちゃったんだろう?」
「わー、わたしのバカ~!!」
「どんな顔して美容院のスタッフに会おう??」
「もー、こんなわたし嫌い!!大っ嫌い!!」
「こんなどんくさいわたし、消えちゃえ~!!」
そんなことを思いながら歩いていました。
こんな私大嫌い!
こんな私なんていなくなればいい!!
そう思うことってありませんか?
でも、「大嫌いなわたし」って何かあるとすぐ顔を出すんですよね~。
そのたびに「こんなわたしサイテー!!」と自己嫌悪。
これをずっと続けていくのってしんどくないですか?
こんなわたしサイテーだと思うけれど
そんな自分も「わたし」の一部。
だとしたら、
嫌って「いなくなれ~~~!!」と願うより
「しょうがないなぁ」と受け入れ、
子供を許すみたいに、許してあげられたら
心が軽くなるんじゃないかなぁ・・
そんなふうにも思うんですね。
美容院に着いて・・・
「もう、ほんまに恥ずかしいわ~。
わたしな、こういう抜けたとこ、あんねん。
自転車、置いといてくれてありがとう~」
とあっけらかーんと言うと
スタッフさんに
「那賀さんのそういうとこ、好きですわ~」
「しっかりしてんのに、時々、お茶目ですよね~」
と返され、結局「いい気分」で帰ってきました。
「世界は心を映し出す鏡」
という見方があります。
自分がどう感じているかによって、自分の周りの世界を見る目も変わるんです。
たとえば、わたしが、
「おっちょこちょいなわたし」を嫌って、切り捨ててしまいたいと感じていると
「おっちょこちょい」な人を見るたびに、いや~な気分になって、その人と距離を取りたくなったり、批判したくなったりするかもしれません。
反対に、わたしが
「おっちょこちょいなわたし」を受け入れて「まぁ、そういうところもあるけど、それもまたいいか~」と思えたとしたら
「おっちょこちょい」な人を見ても、「まぁ、そういう時もあるって・・」と受けいれられるし、「おっちょこちょい」が原因でその人を嫌わずにすむのです。
自己嫌悪の種は、数えきれないくらいあるかもしれません。
ぜーんぶなくすことはできなくても
「こんな自分もいてもいい」と受けいれることができたなら
あなたの周りの人を嫌う理由が減っていきます。
あー、やっちゃった・・・
とへこんだあとに
「こんな自分もいてもいいよね」
そんなふうに思ってみてもいいかもしれませんね。
☆*゚゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆
4/21(土)「大阪感謝祭」でも「那賀の実体験を題材」にしたリアル感たっぷりの講演をします!
『大丈夫じゃないのに笑顔で「大丈夫」と言ってしまうあなたへ』(17:30~18:00)
◇◆カウセリングサービス・大阪感謝祭2018◆◇
聞いて学べる講演!無料でカウンセリングをプチ体験!
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カウンセラーや、心理カウンセリングを身近に感じていただける1日です。
・日時:2018/4/21(土) 10:00~19:40(*開場/受付9:30~)
・会場:江坂・サニーストンホテル 北館4F/5F(御堂筋線「江坂駅」7番出口すぐ)
※まずは4Fの総合受付にお越しください。
・料金:3,240円 (出入り自由のフリーパス)
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【参考記事】
ご利用方法や面談・電話それぞれのメリットについて
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06-6190-5131
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