こんにちは
発達障がい児の子育てがラクになるカウンセリング
カウンセリングサービスの那賀（なか）まきです。

ご訪問、ありがとうございます。


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2/2（日）に大阪カウンセラーズ・フェスタが開催されます。
※カウンセラーズ・フェスタは、大阪地区のカウンセラーが数名集まって講演やプチカウンセリング（少人数のグループに分かれて質問や相談ができます。）を行うアットホームなイベントです。

2月大阪フェスタの全体テーマは『愛する人としあわせになる』

わたしも講演者として参加します。
今日は、わたしの講演に込める思いを言葉にしてみました。

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今日は10月６日（日）の大阪カウンセラーズ・フェスタの講演のお知らせです。




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大阪スペシャルワークショップまで、あと4日。今日は那賀の講座は「自分を好きになりたいけどどうしたらいいの？」というあなたのための2時間です！



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カウンセリングサービスの那賀まきです。
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来週は、いよいよ大阪スペシャルワークショップデーです。


↑↑
講師全員の写真入りのバナー！！
わたしの大好き&大切な仲間たちです

わたしの講座は、いちばん遅い時間18:30～
日曜の夜にも関わらず、「自分を好きになりたい！」という思いで参加してくださるみなさまの心があったかくなるような2時間にしようとただいま準備しています。

え！ワークショップなんてやるの？？？
と思ったみなさま！

来週の日曜日にやりますよーーー

＞＞＞お申込みはこちらから＜＜＜

意外と「ワークショップがあったの知らなかった～」というお話を聞くことも多いので、本日は、ワークショップのご案内記事を再度掲載させていただきますね。

わたしが「自分をすきになる」にこだわるのは、
自分を好きになった分だけ、周りの人からの親切や助けを受け取れたり、
他人とのつながりを感じられたり、
自分から積極的に他人と関われるようになったり、
やりたいと思っていたことにチャレンジできるようになったり・・
と、いいことがたくさん起きるから・・

そして、実は一人で取り組むのが意外と難しいことだから・・
なんです。

ワークショップは
頭で理解して、心で体感する　2時間の講座です。

頭で理解はしていても、心がNO!だと、
「わかっているのに、できない～～」となります。

心は「はじめて」が苦手だから・・です。
だって、はじめてのものってどうなるかわからないから不安でしょ？
不安なものはNO!　は心の安全を守るしくみのひとつなんですね。

だったら、
「はじめて」じゃなくしてしまえばいい！！
というのが「ワークショップでの実習」です。

ナビゲーターの講師（わたし）ができるだけ怖くない方法を考え、
慣れた人のサポート（他の講座の講師）が一緒に実習するので
「はじめて」の体験へのハードルがググっと下がるからです。

いっしょに心のブレーキを外していきましょう！！


いつもひとりで抱え込んだり、がんばってしまうあなた。
だれかと一緒にやってみる体験をぜひしにきてくださいね。


それでは、「どんなワークショップなのか？」がわかる
ご案内記事です。
　

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