2017年04月27日 散歩でリフレッシュ!~「ぼんやり」時間のススメ~ 体が疲れたら、休むように、頭も「休ませる」時間が必要。「ぼんやり」できる時間、持っていますか?こんにちは。カウンセリングサービスの那賀まきです。いつもご覧いただきありがとうございます。突然ですがあなたは気分を変えたいとき、何をしますか?イラッとしたとき考えがまとまらないとき気分転換したいときわたしは「散歩」します。続きを読む