ワークショップ
「最高のパートナー」って何だろう?~那賀の場合~
「最高のパートナーって何?」今日は、那賀の体験をもとに、考えてみたいと思います。(なんと!若かりし頃の夫の画像あり・・)
こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。
※3月のカウンセリングのご予約、本日から受付開始しています
さて、今日は
わたくしの体験をもとに「最高のパートナー」について少し考えてみたいと思います。
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カウンセリングサービスの那賀まきです。
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※3月のカウンセリングのご予約、本日から受付開始しています
さて、今日は
わたくしの体験をもとに「最高のパートナー」について少し考えてみたいと思います。
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【もっと自分を好きになる】「○○しないと愛されない」と思いがちな人のためのエクササイズ
今日は、「○○しないと愛されない」と感じがちなあなた向けの簡単なエクササイズをご紹介します。
こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。
☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚
節分、立春。
暦の上では「春」ですが、まだまだ寒い日が続きます。
けれど、日の出は早くなり、日の入りは遅くなって、1日、1日とお日さまが顔を出している時間は増えていますよね。
この季節、
わたしはお天気のいい日に「ひなたぼっこ」したくなります。
あなたはどうですか?
☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚
さて今日の本題に移りましょう。
昨日は
「〇〇しないと愛されない」という思いが作るしんどさついてお話しました。
今日は
「〇〇しないと愛されない」と頑張ってきたあなたを労わるエクササイズについて書いてみたいと思います。
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カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。
☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚
節分、立春。
暦の上では「春」ですが、まだまだ寒い日が続きます。
けれど、日の出は早くなり、日の入りは遅くなって、1日、1日とお日さまが顔を出している時間は増えていますよね。
この季節、
わたしはお天気のいい日に「ひなたぼっこ」したくなります。
あなたはどうですか?
☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚
さて今日の本題に移りましょう。
昨日は
「〇〇しないと愛されない」という思いが作るしんどさついてお話しました。
今日は
「〇〇しないと愛されない」と頑張ってきたあなたを労わるエクササイズについて書いてみたいと思います。
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【もっと自分を好きになる】「○○しないと愛されない」の悲劇②「いい子」のルーツ
「○○しないと愛されない」と感じるルーツは、私たちの子ども時代にあります。子どもの頃に感じた感覚を「大人の目」で見直してみると、違った視点で見直せるかもしれません。
こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。
昨日は
「〇〇しないと愛されない」という思いが作るしんどさついてお話しました。
今日は
「〇〇しないと愛されない」と感じ始めたルーツについて書いてみたいと思います。
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「〇〇しないと愛されない」という思いが作るしんどさついてお話しました。
今日は
「〇〇しないと愛されない」と感じ始めたルーツについて書いてみたいと思います。
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【もっと自分を好きになる】「○○しないと愛されない」の悲劇①「ねばならない」の呪い
愛される自信が持てないときには「○○しないと愛されない」という思い込みを持ちがち。けれど、この気持ちがあると、愛を感じにくくなるんです。まるで「ねばならないの呪い」。どうしてそんなことになるのでしょうか?
こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。
今日は
「○○しないと愛されない」という思いが作るしんどさについて書いてみたいと思います。
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「○○しないと愛されない」という思いが作るしんどさについて書いてみたいと思います。
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「わたしなんか・・」の悲劇③~「いい人がいないっ」の罠&無価値感を減らす「くっつけの術」~
「この人いいかも?」と思うことはあるけれど、「あ、ここ嫌かも?」「えー、それダメだわ~」と感じちゃう。「いい人って、なかなかいない~」と感じやすいのは、もしかしたら自分の中の無価値感のせいかも?
こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。
昨日は
「パートナーの粗探しをしてしまう」理由や、パートナーの魅力を見失うことことについてお話しました。
今日は
「いい人がいないっ」と感じやすくなる理由について書いてみたいと思います。
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「わたしなんか・・」の悲劇② ~ステキだった人をつまらない人に変えるという罠~
「カレはステキだけど、それに比べてわたしは・・」と自分には魅力や価値がないと感じていると、ステキなカレの「ステキなところ」ではなく、無意識で「カレのあかんところ」ばかりを探そうとするという罠にはまるかも?
こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。
昨日は「自分に向けられた愛を疑ってしまう」ことについてお話しました。
今日は「パートナーの粗探しをしてしまう」理由や、パートナーの魅力を見失うことについて書いていきたいと思います。
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【普段使いの恋愛心理学】「わたしなんか・・」の罠① 愛される自信がないとパートナーの愛を疑ってしまうのです
「わたしなんか・・」と考えがちになると、欲しいものが手に入ると思えないだけでなく、手に入りそうな幸運まで逃がしてしまうのはなぜ?抜けるカギは?
こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。
さて、今日は「わたしなんて・・」と感じる心理とそのために起こることや「わたしなんて・・」を抜け出すヒントについて書きたいと思います。
「自分に向けられた愛を疑ってしまう」
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昨日のワークショップへのご参加ありがとうございました!
昨日のワークショップへのご参加、ありがとうございました!
こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。
昨日のワークショップにお越しいただいたみなさま。
ご参加ありがとうございました。
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「これが実現したらどんなにうれしいだろう!」~ヴィジョン(Vision)のチカラ~
「もし、これが実現したら」と考えるだけで、越えられないと思っていたハードルも飛び越えたくなる、それが「Visionのチカラ」です。
こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。
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