自己承認

明日は一年の折り返し地点の日。だからこそ、今週末は「自分にはなまる」をあげる時間にしませんか?
ひまわり1

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【PhotoMessage】「はなまる」あげよ 
※【PhotoMessage】は、不定期にアップの那賀からメッセージです

こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

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「がんばったのに思うような結果がでなかった」そんな自分を責めずに受け止める・・。もしそんなふうに自分を愛することができたら、あなたの人生はもっとラクになります。
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こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚

「自分を愛したいのに、うまく愛せない!」

この言葉を聞いて、
「あ~、自分だ~」と思ったあなた

できない自分を責めていませんか?

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「頑張ったのに認めてもらえない」「頑張ったのに愛されない」そう感じるのは苦しいですよね。苦しくて行き詰ったなら、ちょっと視点を変えてみませんか?
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こんにちは
カウンセリングサービスの那賀まきです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

恋愛や仕事で
「頑張りすぎて疲れ果ててしまう」
「疲れ果てているのに、それでも頑張ってしまう」

そんなお話を伺うことがあります。

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今日はあなたの心がちょっぴり元気になる ぷちメッセージをお届け☆

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今日も一日、いろいろあったあなたに・・


【Message for You】
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「疲れた」とつぶやきたくなったら

あー、疲れた。

の後に

あー、がんばった。

と付け加えてみる。

illust2970_thumb<続きを読む
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目標や夢に向かって行動し始めてはみるものの「三日坊主」になってしまう自分にうんざり・・。うんざりする代わりにちょっと見方を変えてみませんか?

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こんにちは~
カウンセリングサービスの那賀まきです。

GWの中にぽつん、ぽつんとある平日。
「学校」は暦どおりで動くので、登校・・
のはずが、どーーーしても起きられなかった息子。

ものすごーく落ち込んでいました。

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