那賀まき

こんにちは
発達障がい児の子育てがラクになるカウンセリングを大阪・江坂で提供中
カウンセリングサービスの那賀(なか)まきです。

ご訪問、ありがとうございます。


今度の日曜日はオンライン大阪フェスタです!!

今回のフェスタの全体テーマは
『カウンセラーも実践している心の整え方~あなたらしい人生を送るために~ 』

このテーマに沿って7名のカウンセラーが講演します。

もちろんワタクシも講演いたしますよ

講演テーマは
『わたしが人生の迷路からポーンと抜け出せたワケ~本当に役に立つ心理学の使い方~』

13:10~の講演です!

<講演内容の詳細>




と、いうわけで、今日は心理学でよく使う「コミットメント」の使い方について少し書きますね。




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☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚

今度の日曜日はオンライン大阪フェスタ!!
オンラインですから、大阪地区じゃなくてもご参加しやすくなっております。


みなさま
大阪のおばちゃん(おねーさんも含む)の話は、聞くだけで元気が出る!!
ってご存知でしたか?

まあ、ちょっとうるさい、かもしれませんが
直球勝負が身上の大阪のおばちゃんの話はね、
情があって、あったかくて、シンプルでわかりやすくって、パワフルなんですよ~。

元気が欲しいっっ!!という全国のみなさま
10/25のオンライン大阪フェスタ発の元気玉を受け取りに来てくださいね~~。

もちろんワタクシも講演いたします

講演テーマは
『わたしが人生の迷路からポーンと抜け出せたワケ~本当に役に立つ心理学の使い方~』

13:10~の講演です!

<講演内容の詳細>


え?
ほんとに元気になる???

とちょっと不安を感じている、そこのあなたっ!!

過去の那賀の講演や講座を無料でお聞きいただけます!
よろしければ、以下のまとめページからご試聴くださいませ




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今度の日曜日(10/25)は大阪カウンセラーズフェスタ!!

今回の大阪フェスタのテーマは『カウンセラーも実践している心の整え方~あなたらしい人生を送るために~ 』です。

わたしも『わたしが人生の迷路からポーンと抜け出せたワケ~本当に役に立つ心理学の使い方~』というテーマで講演します!(講演時間は 13:10~40 )


フェスタに参加するカウンセラーが毎日交代でブログ記事をアップする
リレーブログも後半に突入~~~!!

今までの記事を読んでないよーーー!という方は
大阪フェスタの公式ページのラストにリレーブログへのリンクがありますので
ぜひ、ご利用くださいね。

大阪フェスタ公式ページは コチラ

20201025Osaka-FESTA_OGP_2



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 10/25(日)は大阪カウンセラーズ・フェスタです!

カウンセラーズフェスタとは、各地域ごとにその地区の担当カウンセラーが集まって同じテーマで講演するイベント。

今回のフェスタは『カウンセラーも実践している心の整え方~あなたらしい人生を送るために~ 』というテーマで8名のカウンセラーが講演します!

そして、大阪フェスタ恒例 『大阪フェスタを10倍楽しむための<リレーブログ>』が昨日から始まっています。

※リレーブログとは、フェスタ参加カウンセラーが毎日交代でフェスタに関する記事を発信していく、というものです。

トップバッターの真鍋純子カウンセラーからバトンを受け取り、本日はわたくし那賀まきが担当します。

真鍋カウンセラーの記事はコチラ↓↓

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こちらのページは、Youtubeの神戸メンタルサービスチャンネルで配信されている「那賀まき」の講演・講座音源のまとめです。

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

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今日は七夕。織姫と彦星が年に一度会えるといわれる日ですね。
ところで

「織姫って七夕以外の日はどんな気持ちでいるんでしょう?」
ふとそんなことを思いました。

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本日、無料音源の新作が公開でーす

『「優しさ」って何?~「優しさ」の使い方を学んで”無敵”になる~』

2019/12/1 カウンセリングサービス心理学ワークショップ@大阪 でお話したことが
カウンセリングサービスの音声配信サービス「きくまる」から無料でダウンロードできるようになりました!

自己肯定感を上げるために、
百の努力をするより効果的なのは
自分にも他人にも優しくすること

自分が自分を愛せないとき、わたしたちは「自分では愛せない自分」を他人に愛してもらおうとします。
自分で自分を愛せないとき、わたしたちは、どれだけ愛してもらっても、一瞬でも愛されないと感じるだけで「やっぱりわたしは愛されない」と感じます。

愛を求めるのに愛を受け取れない・・。
それは、穴の開いたバケツに水を入れるようなもの・・。

さてさて、この矛盾に満ちた迷路から抜け出すには??

40分間のココロのお話
よろしければ聞いてみてくださいね。
 
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今度の土曜日のオンライン大阪フェスタの講演テーマは
『もう一人でがんばらない!がんばりやさんのための心理ブロックの外し方』 


そこで、今日の記事は
自分のことを褒められたり、認められたりすると、いつも「そんなことないです」と言ってしまう<がんばりやさんのあなた>に向けて書きました~


*:--☆--:*:--☆--:
カウンセリングの中で
「ご自身に厳しいですよね?」とお伝えすると

「えー、そんなことありません。すっごく甘ったれです。」

とおっしゃる方がたくさんいらっしゃいます。


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「あれ、こんな状況、前にも??」と感じることが多いなら「心理パターン」が関係しているかも?

最初に直近の参加イベントのお知らせです!
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

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日時
:2020/7/4(土)13:00~17:50 
料金:¥3,300-(税込)※事前決済のみ
※参加条件:18歳以上の方

那賀も講演します!
『もう一人でがんばらない!がんばりやさんのための心理ブロックの外し方』 

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

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今日は昨日の記事に出てきたA子さんの話の続編です。
↓↓





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